Ikkita qo'lli yoga moslangan pilate halqasi

1.Pouser sehrgar doiralari: sodda va ulardan foydalanish oson kechish, oddiy harakatlanish o'qitish, kuniga 15 daqiqa, siz oqim va tana binosi ta'siriga erishishingiz mumkin.

2.Multi qism simsing: Pilatlar uzuklari son, buzoq, bel, qo'l, orqa va boshqa qismlarni shakllantirishi mumkin.

3. Pelvich pol mushaklarini restnatal ta'mirlash: tos bo'shlig'ining katta ta'siri tos bo'shlig'i mushaklarini yaxshilash, tos bo'shlig'ining mushaklarini tayyorlash, oddiy harakatlarning kunlik takrorlanishi yaxshi natijalarga erishishi mumkin.

4. Amaldagi odamlar, cheksiz o'quv, uy, ofis, yotoqxona, istalgan vaqtda.

Yuqori sifatli materiallar: Slip-ga ega bo'lmagan tolali shisha uzuk, juda kuchli va bardoshli.

Zo'r holat: Mushak kuchini rivojlantirish, tananing xabardorligini oshirish, chidamlilik, muvozanat va to'g'ri holatni yaxshilash uchun juda mos keling. Qurol-yarog ', butotka yoki shakllantirishga muhtoj bo'lgan boshqa joylarga e'tibor qarating.

Portativ engil: Yoga halqasi sayohat va kam vazn uchun juda mos keladi (uzuk po'lat emas) tekis yotadi va juda kam hajm qo'shadi. Pilate-letter aksessuarlaridan biri.

Yumshoq va qat'iy tutqichlar: Fitnessi uzuk - bu amaliyotda oson va sirpanish uchun qo'l terini yutishi mumkin bo'lgan eva ko'pikli eva ko'pik.

Kuchli himoya: mashqlar uzukining qalinlashishi sizning pilat yoki yoga mashq qilish paytida tanangizni zarardan himoya qilishi mumkin, bilagingiz va oyoq oldidan jarohatlarning oldini oling.